![高考体训队训练计划[共9页]](https://www.peiji.com/assets/images/load.png)
体训队（2016.3.24----2017.5年）训练计划项目100米、800米、立定三级跳远、铅球；队员人数13；年龄18—20；训练年限与周期一学年、单周期；年度要达到的主要目标争取全部合格（61--63分），其中几个（1---2名）达到北体、沈体的录取线（专指体育预计达到80、86分以上，含80分）。一、时间安排（2016---2017）月份45678-9101112-12345时期一般准备期专门准备期（夏、秋、冬训阶段）（注：含暑假）春节放假期专门准备期（春训阶...
2019年高中新材料作文训练题导写与素材【高考新材料作文训练题导写与素材】1、阅读下面的文字，根据要求作文。材料一：谁年轻的时候没有过梦想，谁年少的时候没有过榜样?好的偶像能够成就一代人的志向、理想和美好的精神家园，而不好的偶像则会误人志向、毁人前程。在引导崇拜偶像时，我们要大力呼唤和“”“”推出英雄偶像，逐渐将那些反面偶像逐出舞台。材料二：影视歌明星，总是引领着一个时代的流行潮流。无论是昙花一现的...
肌力肌力、肌耐力训、肌耐力训练练的的原则和方法原则和方法敬请批评指正一、肌力训练的应用范围一、肌力训练的应用范围1.1.防止废用性肌萎缩防止废用性肌萎缩2.2.防治肢体创伤炎症时的肌萎缩防治肢体创伤炎症时的肌萎缩3.3.促进神经系统损害后的肌力恢复促进神经系统损害后的肌力恢复4.4.维持肌肉功能有选择地增强肌力、调整肌力平维持肌肉功能有选择地增强肌力、调整肌力平衡衡5.5.矫正原发性脊柱畸形及平足，增强躯干肌力，...
专题六为人民服务的政府1.[2018辽宁五校协作体高三上学期联考]为进一步强化地方政府属地管理责任,提升食品安全保障水平和能力,确保人民群众“舌尖上的安全”,国务院食品安全委员会于2017年8月26日至9月10日对各省(区、市)人民政府食品安全工作开展督查。这体现了政府()①履行加强社会建设的职能②加强行政系统内部的监督③坚持对人民负责的原则④树立求真务实的工作作风A.①②B.①④C.②③D.③④答案C解析本题考查政府的职能、...
本课程成绩构成内容分数心率和12分钟跑作业10体质测试10最后的1000字的作业10小组讲课10实验室观摩学习10出勤10试卷40高原训练与低氧训练高原训练高原训练低氧训练低氧训练主题词：高原训练6062011.11.18主题词：低氧训练2432011.11.18重要名词高原训练：是指有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区,进行定期的专项运动训练的方法。其理论依据是,人体在高原低压、缺氧环境下训练,利用高原缺氧和运动双重刺激,使...
专题七发展社会主义民主政治1.[2018广东惠州高三调研]2017年3月15日,十二届全国人大五次会议表决通过了《中华人民共和国民法总则》。此前,全国人大常委会先后三次审议民法总则草案,并且先后三次于会后将草案审议稿在中国人大网公布征求社会公众意见,两次将草案印送全国人大代表征求意见,还将草案印发中央有关部门、地方人大、法学教学科研机构等征求意见。这个过程()①体现了人大坚持科学立法、民主立法②保障了公民基本的民主...
专题一细节理解题Passage1[2017甲卷(全国Ⅱ),A]体裁话题词数难度建议时间应用文戏剧表演信息290★4分钟Inthecomingmonths,wearebringingtogetherartistsfromallovertheglobe,toenjoyspeakingShakespeare’splaysintheirownlanguage,inourGlobe,withinthearchitectureShakespearewrotefor.Pleasecomeandjoinus.NationalTheatreofChinaBeijing|ChineseThisgreatoccasion(盛会)willbetheNationalTheatreofChina’sfirstvisittotheU...
1考点专练1物质的量两年高考真题演练1.(2015课标全国Ⅰ，8)NA为阿伏加德罗常数的值。下列说法正确的是()A．18gD2O和18gH2O中含有的质子数均为10NAB．2L0.5molL－1亚硫酸溶液中含有的H＋离子数为2NAC．过氧化钠与水反应时，生成0.1mol氧气转移的电子数为0.2NAD．密闭容器中2molNO与1molO2充分反应，产物的分子数为2NA2．(2015课标全国Ⅱ，10)NA代表阿伏加德罗常数的值。下列叙述正确的是()A．60g丙醇中存在的共价键总数为10NAB．...
第四部分完形填空一、小题特训【练习1】Theyoungmotheraskedthepriceanditwaschargedatonlyonedollar.Shea10-dollarnotefromherpurseandtoldtheyoungmanthatshewasgivinghim10dollarsandwantedthechangeback.A.searchedforB.pulledoutC.pickedupD.emptiedout【练习2】Iheldittomynose,andsmelledthemostpleasantflavorIcouldeverimagine.Lookingdownatmybluejeansandugly,raggedtennisshoes,IwonderedifIcouldeverbeworthyofit....
训练1414年抗战1.九一八事变后，中共中央发表《对日战争宣言》，派大批干部进入东北组织抗日游击队；由东北军爱国官兵、工人、农民、学生、爱国知识分子甚至部分爱国绿林英雄组成的各种形式的抗日义勇军纷纷拿起武器抵抗日本的侵略。这表明()A.国共合作抗日的局势明朗B.中共成为抗战的中流砥柱C.抗日成为全国各界的呼声D.中国军民的抗战已经开始答案D解析根据材料信息可知，九一八事变后中共组织的东北抗日游击队和东北军爱国官...
寡人之于国也一、阅读课文，在括号里解释有下划线的词。“梁惠王曰：寡人之于（）国也，尽心焉耳矣（）。河内（）凶（），则移其民于河东（），移其粟于河内。河东凶亦然（）。察（）邻国之政，无如寡人之用心者。邻国之民不加（）少，”寡人之民不加多，何也？孟子对（“）曰：王好战，请以（）战喻。填（）然鼓（）之（），兵（）刃既接（），弃甲曳兵而走，或（）百步而后止，或五十步而后止。以五十步笑百步，则何如（”）...
高一语文必修四诗词鉴赏训练一、阅读下面一首宋诗,回答1—2题：剑门道中遇微雨陆游衣上征尘杂酒痕，远游无处不消魂。此身合是诗人未？细雨骑驴入剑门。【注】此诗作于南宋孝宗乾道八年冬。当时陆游由南郑（今陕西汉中，当时抗金前线）调回成都，途经剑门山，写了此诗。1“”“”、消魂二字为本诗诗眼。请据本诗说明作者消魂的原因。（4分）第一，风尘仆仆之苦；第二，壮志未酬之痛；第三，细雨蒙蒙之景；第四，骑驴入蜀之事。2...
专题二生产、劳动与经营1.[2018辽宁五校协作体高三上学期联考]到2025年,浙江力争培育20个以上的省级运动休闲小镇,形成一批“慢生活快运动”“有味道有风情”“领域细分特色彰显”的运动休闲小镇集群。运动休闲小镇创建的重大意义在于()①促进居民消费水平全面提高②可以挖掘和释放消费潜力③能够培育新的经济增长点④改变消费方式,提高消费质量A.①③B.①④C.②③D.②④答案C解析本题考查生产决定消费、消费对生产的反作用。运...
游褒禅山记一、阅读课文，在括号里解释有下划线的词语。褒禅山亦谓之华山，唐浮图慧褒始舍（）于其址，而卒葬之；以故其（）后名（“”）之曰褒禅。今（）所谓（）慧空禅院者，褒之庐冢也。距其（）院东（）五里，所谓华山洞者，以（）其（）乃（）华山之阳（）名之也。距洞百余步，有碑仆道，其文（）漫灭，独其为文犹可识曰“”“”花山。今言华“”如华实“”之华者，盖（）音谬也。其下平旷，有泉侧（）出，而记游者甚众，...
第五部分语篇型语法填空Cloze1[2017丙卷(全国Ⅲ)]话题考点分布词数建议时间动非谓语形/副名介连代冠上学的同时兼职做模特221211011968分钟Shelookslikeanyotherschoolgirl,fresh-facedandfulloflife.SarahThomasislookingforwardtothechallengeofhernewA-levelcourse.Butunlikeherschoolfriends,16-year-oldSarahisnotspendinghalf-term41(rest).Instead,sheisearning￡6,500adayas42modelinNewYork.Sarah43(tell)thatshecouldb...
专题十二发展中国特色社会主义文化1.[2013重庆文综,8,4]近年来,央视相继推出“最美教师”、“最美孝心”等“最美”系列节目,强调社会教育和价值塑造,挖掘社会真善美,弘扬善良、勇敢、仁爱、乐观、奉献等精神,获得公众好评。下列说法正确的是()①“最美”系列节目受到公众好评,体现优秀传统文化的现代价值②主流媒体宣传社会主义先进文化,有助于削弱大众文化影响力③主流媒体传递正能量,对良莠不齐的文化市场起正确引导作用④主...
专题三收入与分配1.[2018合肥高三调研]《关于实行以增加知识价值为导向分配政策的若干意见》指出,要加快实施创新驱动发展战略,实施以增加知识价值为导向的分配政策。实施以增加知识价值为导向的分配政策()①是对当前我国收入分配制度的重大变革②可推动科技成果加快向现实生产力转化③发挥了生产要素参与分配的激励作用④保障了科研人员在生产过程中的主体地位A.①②B.①③C.②③D.③④答案C解析本题考查生产要素按贡献参与分配...
专题十文化传承与创新1.在第41届世界遗产大会上,中国青海省可可西里和福建省鼓浪屿申遗成功。从经济与文化关系的角度而言,当地可以结合其自然特点,打造符合当地实际的旅游等产业,拉动当地经济的发展。由此可见()①文化与经济相互影响,相互交融②文化作为一种精神力量,能够转化为物质力量,对社会发展产生深刻的影响③文化遗产是民族情感的集中表达,是人类共同的文化财富④只要充分发挥文化遗产的作用,必定带来当地经济的发展A.①...
2019年雅思考试阅读理解提分训练试题及答案（三篇）Tobeginwith,muzak(音乐广播网)wasintendedsimplytocreateasoothing(安慰)atmosphere.Recently,however,itsbecomebigbusiness—thanksinparttorecentresearch.Dr.RonaldMilliman,anAmericanmarketingexpert,hasshownthatmusiccanboostsalesorincreasefactoryproductionbyasmuchasathird.But,ithastobelightmusic.Afastonehasnoeffectatallonsales.Slowmusiccanincreasereceipt...
专题一生活与消费1.据报道,某地有300多亩连片的土地种植了红肉火龙果。由于雨水充足,亩产相比上年翻了一倍,收成超过7.5万千克。但因为市场饱和,上市遭遇严重滞销,加上火龙果保存期短,果农无奈将火龙果直接倒入池塘,损失惨重。这一现象说明()①商品的使用价值可能危害消费者的生命安全②商品价值的实现存在不确定性③商品生产者需要按照市场规律组织生产④商品价值难以用货币表现A.①②B.①④C.②③D.③④答案C解析本题考查商品...
