要想成为一名高水平的羽毛球运发动，不仅要有扎实的羽毛球技术根本功，而且还要具备良好的战略思想和战术意识。在羽毛球实战中，技术根本功是根底，战术运用是关键。在瞬息万变的羽毛球竞赛中，运发动能否充分发挥自己的技术，依据自身条件和特点，针对不同对手做出相应的变化，以己之长攻彼之短，制约对手，争取主动，最大限度地发挥出自身特点，把握竞赛的主动权，最终赢得竞赛的成功，战术的运用与变化尤为重要。因此，在把...
10批准人：年月日战术根底动作组训方案作业提要课目：战术根底动作内容：低姿匍匐前进目的：通过学习使同志们把握低姿匍匐前进时的动作要领和运用的时机，为下一步战术训练打下良好的根底。时间：30分钟方法：讲解示范、组织练习、小结讲评地点：战术训练场要求：1.大家要树立以练为战的思想，把训练场当战场，刻苦练习低姿匍匐前进的动作；2.动作练习中要擅长觉察问题，不懂就问。虚心向把握要领较好的同志请教，相互帮助，相...
首先单打战术的运用必需坚持“以我为主”“以快为主”的战术指导思想。其次单打战术运用必需有的放矢，才能在战术运用上取得更良好的效果，因此，在赛前必需通过各种方法、手段猎取各种信息，做到“知己知彼”才能“百战不殆”。第三单打战术运用必需随机应变，机脆弱的以敏捷地运用各种打法和战术，才能把握更多的主动权。第四单打战术运用必需擅长观颜察色准时觉察对方的战术意图，以便实行果沁的应变对策，给以对方出其不意...
