第二节选择健康的生活方式www.jkzyw.com1．健康是一种、、和方面的良好状态，不仅仅是没有疾病。温故知新温故知新身体上心理上社会适应22、、是儿童青少年心理健康的核心。是儿童青少年心理健康的核心。心情愉快心情愉快保持愉快心情的方法1、注意转移法2、合理发泄法3、自我安慰法4、意志控制法5、情绪升华法8：00起床8：00-8：30锻炼身体8：30-11：30看电视11：30-12：00午饭12：00-14：00写作业14：00-17：30阅读17：30-18：...
池塘健康养殖水质调控技术交流养鱼用水的基本知识物理性能水温鱼是终生生活在水中的变温动物，它的体温始终比所在水体的水温高0.5—1.0℃。任何鱼类均有各自的适温范围，因而形成了三大类型：热带性鱼类：如罗非鱼、淡水白鲳、革胡子鲶等。冷水性鱼类：如虾鳗鱼。温水性鱼类：如草、青、鲢、鳙鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳊鱼、鳜鱼等。任何鱼类均有其最适水温，即个体生长发育的最佳水温范围。在适温范围内：»水温上升1℃，代谢速度加10...
2013人教版生物八年级下册第八单元第三章第二节2014年4月17日宿松县花凉初中宿松县花凉初中吴昊吴昊通过本节学习，你将知道：生活方式对健康有什么影响？酗酒和吸烟对人体健康有什么危害？健康的生活方式包括哪些内容？一、什么是生活方式？生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参加社会活动等等。生活方式对健康有影响吗？世界卫生组织根据健康的含义，制定了健...
第二节选择健康的生活方式一、什么是生活方式？生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。包括饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式、和参与社会活动等。二、生活方式对健康的影响顺位1957年2009死亡原因死亡专率占死亡总人数的％死亡原因死亡率1／10万占死亡总人数的％1呼吸系病120.316.86恶性肿瘤167.5727.012急性传染病56.67.93心脏病128.8220.773肺结核54.67.51脑血管病126.2720.364消化系病53.17.31呼吸...
20042004年年22月月2323日，云南省昆明市云南大学日，云南省昆明市云南大学66栋栋317317号宿舍发现号宿舍发现44具男性尸体。经公安局具男性尸体。经公安局调查后认定，四人的死亡与其同学马加爵有关。调查后认定，四人的死亡与其同学马加爵有关。下面是马加爵接受审讯时提出的杀人真正原因：下面是马加爵接受审讯时提出的杀人真正原因：民警：你为什么杀人？民警：你为什么杀人？马加爵：我觉得我太失败了。马加爵：我觉得我太...
《初一第二学期体育与健康教案》第一周1-2课时澄迈中学陈元荣教学内容篮球：行进间投篮1、巩固提高学生行进间投篮技术；教学目标2、通过练习发展学生的协调及空中平衡能力；3、培养学生的自我选择、自主学习、互相协作的学习的品质。重点重点：行进间投篮的技术难点难点：步法正确、上下肢协调教学过程教师活动学生活动组织与要求1、四列横队1、教学常规：了解学生情况；1、教学常规：体育委员整××××⋯⋯向学生问好；宣布本...
关于《巫溪县落实离退休人员2013年健康休养费实施方案》的情况说明从去年以来，广大干部职工对发放2013年机关事业单位在职职工绩效奖金和离退休人员健康休养费事宜高度关注，市人力社保局几乎每周都在催问工作进度。这项工作市上没有下发正式的文件，只是分别于1月26日、2月19日以电话形式通知并作了相应的政策解答。据此，我们拟定了落实的建议方案提请县上研究决定。现就有关情况作如下说明：一、实施的范围和对象：按市上要...
关于试行《高等学校从事有害健康工种人员营养保健等级和标准的暂行规定》的通知[1988]教备局字008号委属各高等学校：高等学校从事有害健康工种人员营养保健等级和标准的暂行规定，自一九八三年以来在一国广泛征求意见后于一九八七年又经过专家讨论修改，现发给你们试行。请根据学校情况制订细则，加强管理。并将试行中发现的问题及时报告我局。附件：高等学校从事有害健康工种人员营养保健等级和标准的暂行规定国家教委教育技术...
溺水的急救1教学目的和任务主要是帮助同学们在遇到突发“溺水事件”时，能够如何进行自救和救助他人的方法及措施，从而达到“安全急救”的目的。2学习目标1、一般性了解:溺水的概念.2、基本要求:根据溺水者的症状和体征,能够准确地判断其溺水时间的长与短，从而采取相应的救助措施.3、重点掌握:心肺复苏及其操作要领.3教学内容介绍一、导入：>>二、溺水的概念：>>三、病因与发病机制(略)：>>四、症状与体征：>>五、急救：>>六...
通过健康歌想一想怎么做才能健康？1体育与健康2主讲内容健康的定义与衡量标准亚健康体育锻炼的益处3健康的定义什么是健康？健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康...
运动中伤害事故的预防和处理方法体育与健康1•你了解运动中有哪些常见的运动损伤吗？2生活或体育运动中出现的运动损伤3教学目标•1：使学生了解运动中一些常见伤害事故的发生机理，并掌握其预防和处理方法。•2：使学生了解运动损伤的基础知识，提高学生对运动中伤害事故防范意识，从而减少不必要的伤害。4常见几种运动损伤的处理及预防外伤内伤骨折关节脱位肌肉痉挛5预防：避免摔倒，注意穿防滑运动鞋，遵守规则，减少身体的不...
体育1说课内容•指导思想、教材分析、学情分析•教学目标•教学内容•教学内容的重点和难点•学法•教法•教学过程设计•场地和器材•课的设计特色2指导思想•本着“以人为本,健康第一”的思想,本课在教学中以求实、探索、创新的精神来体现出教师的“教”和学生的“学”。既要把教师的主导作用体现出来也要让学生发挥自己的主体地位,形成终身体育的健康思想。3•教材分析：垫球是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的水...
立定跳远说课稿1一、灵活应用教材——教材分析二、注重学生的学习兴趣——学情分析三、教学目标就是预期的教学成果——教学目标四、教学重点、难点五、教法、学法六、让学生在课堂中“跳起来”——教学过程2一、灵活应用教材——教材分析•我今天说课的内容是跳跃这个单元。跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是初中体育课程标准“水平一”的内容之一。它是高年级跳跃动作的主...
