![健康与健康生活方式[共34页]](https://www.peiji.com/assets/images/load.png)
蚌埠市疾病预防控制中心陈军健康与健康生活方式世界卫生组织定义：45岁到65岁以前算中年人，65岁到74岁算青年老年人，75岁至90岁才算正式老年人，90岁到120岁算高龄老年人。•按照生理学的原理，哺乳动物的寿命是他生长期的5-6倍。人的生长期是用最后一棵牙齿（20-25岁）长出来的时间来计算。•因此，人类的期望寿命应该在100岁以上。人的寿命到底有多长？个体生物学因素：遗传、年龄、个性特征自然环境：阳光、空气、水、气候...
中国电力投资集团公司安全健康环境管理体系导则二〇一二年十月十二日1前言本导则明确了创建安全健康环境管理体系的总体原则、创建过程和核心内容。本导则用于指导《安全健康环境管理体系指南》、《安全健康环境管理体系实施指南》、《安全健康环境信息管理系统》的编制与实施。本导则全部规范性技术要素均为强制性。本导则由中国电力投资集团公司提出并归口。本导则起草单位：中国电力投资集团公司安全与环境保护监察部。安瑞祺...
体育与健康第1课1、跑：蹲踞式起跑2、小篮球：原地运球1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领；能了解原地运球的动作方法。2、能按口令做好蹲踞式起跑动作；能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。3、能乐意按接受指导，发扬机智、果断的作风一、开始部分1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容和要求。3、队列、队形练习。4、活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自已组织；两人或四人为一组。5、专门性练习：各关...
科技人與過勞死系列2---你所不知道的健康檢查主講人:陳皇光醫師台大預防醫學研究所博士候選人台大醫院家醫科兼任主治醫師天母高醫師家庭醫學診所註診醫師養和健康管理中心約聘醫師cucumber@ms4.hinet.net台灣的民眾只要有一點小症狀，第一件事就是醫生啊,我要做”總檢查”!我要做全身健檢!醫師:好啊，但都要”自費”!民眾就開始”KiPuiVin翻臉”，我都有繳健保費，為什麼還要自費?你們是不是在騙我?@#*%...亂罵一通，然後悻悻然...
想瘦？享瘦？享受？健康講座造成肥胖的原因衛生署公佈台灣每七位有一位體重超過肥胖標準♂14.6%♀15.8%基因遺傳父母都胖80%父母其中一人胖40%父母標準10%造成肥胖的原因飲食習慣暴飲暴食活動量精神方面情緒疾病新陳代謝不正常產後肥胖更年期婦女青少年及兒童肥胖季節性肥胖服藥肥胖與疾病的關係高血壓6倍心血管疾病＞IBW10%20%糖尿病BMI＞３0%10倍脂肪肝膽囊疾病6倍肥胖與疾病的關係骨骼疾病痛風關節炎癌症攝護腺癌乳癌月經失調...
第一课人体的免疫系统教学目标：让学生认识人体免疫系统的作用及引起的身体特征教学内容：1、人体的免疫系统2、有关爱滋病3、有关SARS教学过程：一、学习课文《人体的免疫系统》1、T：你发烧感冒了去医院时医生都检查什么？（看嗓子等等）为什么？2、朗读课文，了解人体免疫系统3、背着说说抗体与抗原的关系，说说为什么发烧了淋巴会肿大。二、讨论1、你还知道那些与免疫有关的疾病（白血病、红斑狼疮）2、你知道爱滋病吗？爱滋...
健康扶贫——甘肃省相关政策宣传内容与技巧甘肃省卫生计生委宣传与健康促进处甘肃省卫生计生健康宣传教育中心12人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志没有全民的健康就没有全面的小康实施健康扶贫工程，加大对贫困地区大病保险，医疗救助支持力度，切实解决因病致贫返贫问题，逐步缩小城乡、地区、人群基本卫生健康服务差距。国家层面的深度贫困地区：西藏、新疆、甘肃、四川和云南三区三州三区：西藏、新疆南疆四地州和四省...
吸烟有害健吸烟有害健康康----主题班会主题班会荣昌中学石运杨荣昌中学石运杨烟烟吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：（１）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。（２）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。（３）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。（４）苯丙...
第一课我们的身体教学目标让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。教学重点认识人体外形的四个部分。教学难点让学生记住四个部分的名称和位置。教学时数一课时教学过程一、示图引入1、出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。2、他们有什么共同的特点？二、学习新课1、指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分组成。2、让学生讲出四个部分...
健康文明生活主持人：蒋宣丰揣兵应电0812010年3月18日！俗话说：有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别却健康，健康不是一切，但没健康就没有一切。人是最大的财富是健康等等。什么样的生活才是合理健康的呢？我们学生又是如何理解健康？健康的概念世界卫生组织（WHO）指出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上完全处于良好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。也就是说，它不仅涉及到人的心理，而且涉及到社会道德方...
企业安全生产标准化与职业健康安全管理体系相关性佘宏彦2内容•一、职业健康安全管理体系要素•二、企业安全生产标准化一般要求与核心要求•三、体系要素与标准化的一般要求与核心要求对比•四、区别与联系3一、职业健康安全管理体系要素•1、职安体系产生的背景•●1996年英国颁布了BS8800《职业安全健康管理体系指南》，美国工业健康协会制定了关于《职业安全健康管理体系》的指导性意见，1997年，澳大利亚、新西兰、日本、挪...
4.13.1健康及其条件本节教材以关注人的健康问题为出发点，教会学生如何拥有健康；如何养成良好的生活习惯；从情感上意在引领学生关注自身、珍爱生命。新课程一个重要理念是让学生成为学习的主体，让他们主动参与到教学中去，教学已不仅仅局限于教材的内容，教师应因学生的实际学习需要，自主地选择教学内容，以教材为媒介，注意开发课程资源，认真搞好课内外教学资源的整合。1、构件健康的概念和合理用药的常识。2、构建吸烟、...
11园艺与健康园艺与健康————之中药与健康之中药与健康22中药的性能中药的性能中药治病就是利用药物的各种特性来祛除病邪，中药治病就是利用药物的各种特性来祛除病邪，纠正阴阳偏盛偏衰的病理现象，恢复机体的生理功能，纠正阴阳偏盛偏衰的病理现象，恢复机体的生理功能，从而达到治愈疾病、恢复健康的目的。从而达到治愈疾病、恢复健康的目的。中药的性能包括性味、升降浮沉、归经、毒性。中药的性能包括性味、升降浮沉、...
吸烟人类心血管健康的大敌辽宁省人民医院李占全2009.5沈阳ArchInternMed.2003;163:2301–2305.SurgeonGeneral’sHealthConsequencesofSmoking,2004.CDC/NCHS.HeartDiseaseandStrokeStatistics—2005Update,AHA.MMWR,Vol.51,No.14,2002,CDC/NCHS.男性吸烟者寿命比不吸烟者平均短13.2年女性吸烟者寿命比不吸烟者平均短14.5年吸烟导致死亡中33.5%是心血管死亡吸烟与死亡率吸烟与死亡率20世纪：1亿人死于吸烟目前：每年有540万...
亚健康——御坊堂健康门诊亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，亚，即次等之意，亚健康是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，中国称为“亚健康状态”。亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降...
SpecialReportIT/CIM8C/IIS谢志云与健康有约相關主題生理時鐘人的排毒過程六分、七分、八分如何有計劃喝水飲水之注意事項五種蔬果送作堆，啤酒肚消了有八種食物，少吃為妙五種食物，讓你百毒不侵相關主題衛生紙和面紙錯誤擤鼻涕易引發中耳炎１５種讓你身體年輕的方法一個防癌的簡單策略十個經科學證實的長命偏方12種簡易養生運動生理時鐘午夜12:00~1:00/淺眠期：–多夢而敏感，身體不適者易在此...
中医养生：10种食材关肾健康【摘要】俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你健康一步到位！【正文】当归调理月经补肾第一个宝贝：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对**的作用取决于**的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1...
TheArtofBeingWeDr.DráuzioVarella健康的艺术...Speakyourfeelings.Emotionsandfeelingsthatarehidden,repressed,endinillnessesas:gastritis,ulcer,lumbarpains,spinal.Withtime,therepressionofthefeelingsdegeneratestothecancer.Then,wegotoaconfidante,toshareourintimacy,ourssecret,ourerrors!Thedialogue,thespeech,theword,isapowerfulremedyandanexcellenttherapy!Ifyoudon’twanttobeill......说出你的感受如果我们...
第1课时教学内容引导课教学任务通过本课教学，使学生体会到，怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接高考。部分教学内容、组织、方法、要求第1页（一）动作名称：引导课（二）教学任务：通过本课教学，使学生体会到，怎么样处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接高考。一、提高认识，重视课间操课间操是学校生活制度的一项合理规定，是根据学生健康和学习的需要而安排的。学生正在长身体、长知识，大脑发育还不完...
