![《全国健美操大众锻炼标准》第三套大众二级动作图解[共7页]](https://www.peiji.com/assets/images/load.png)
健美操大众锻炼标准二级组合一1×8节拍下肢步伐上肢动作一1-4右脚十字步boxstep1右臂侧举，2右臂侧举，3双臂上举，4下举5-8向后走四步4walkbwd屈臂自然摆动，7-8同5-6二1-8动作同第一个八拍，但向前走四步1×8节拍下肢步伐上肢动作四1-2右脚向右并步跳chachaside屈左臂自然摆动3-8左脚向右前方做6拍前侧后漫步babymambo3-4前平举弹动2次，5-6侧平举，7-8后斜下举第五至八个八拍，动作相同，但方向相反。1×8节拍下肢步伐上肢动...
二氧化氯投加器使用维护说明书目录1.设备名称及型号2.用途及适用范围3.主要设备技术参数、结构形式及工作原理4.设备的安装和调试5.操作和使用6.维护保养与故障排除6.1设备的维护和保养6.1.1日常维护和保养6.1.2定期维护和保养e7设备常见故障及处理办法7.1.1机械元、部件常见故障7.1.2电气元器件常见故障7.1.3液压元件常见故障8.附表附表1专用工具明细表附表2主要部件明细表附表3产品照片1.设备名称及型号设备名称：自动加药柜，...
公司新员工入职登记表日期：姓名性别民族籍贯贴照片处身高体重出生日期政治面貌身份证号码户口所在地家庭住址联系电话任职部门职务职称参加工作时间入公司时间毕业院校专业学历实习工资转正工资时间学校名称专业证书情况教育经历（高中起）工作时间工作单位职位离职原因工作经历紧急联络人联系电话人事部用人部门意见意见主管签名:设计主管签名:员工入职须知首先，欢迎您加入本公司，为了能让您有一个更好的工作环境，使我们的...
员工聘用协议甲方：法定代表人:乙方姓名：身份证号码：□□□□□□□□□□□□□□□□□□居住地：邮编：□□□□□□甲乙双方经平等协商，双方一致同意签订以下协议：第一条协议期限1、本协议期限为：自年月日始至年月日止,聘用性质为(全职或兼职)。2、协议试用期自年月日始至年月日止。3、乙方薪资的具体情况详见《聘用协议薪资福利附属条款》。4、试用期内，乙方提前3天通知甲方，可以解除聘用协议。5、试用期内，乙方有...
1“”、什么是安全生产托管服务？企业安全生产托管，是指企业自身安全生产管理能力较弱，委托具有安全生产技术和管理能力的安全中介服务机构，对其提供安全生产技术、管理、咨询、指导与服务的安全管理新模式。晋江市中小企业面广量大、安全生产基础薄弱，安全生产无人管、不会管、管不好问题突出，安全风险性大，既严重危险人民生命财产安全，又制约了企业自身的健康发展。为深入贯彻安全生产法律法规，深化安全生产管理创新，...
会场布置策划书——2010搜星大行动之人人乐平安夜第一部分：概况1.会场布置主题：欢乐圣诞夜之梦想飞翔2.地点：南宁市太阳广场——人人乐超市新民店旁3.时间：2009年12月2419：00—21：304.主办单位：南宁星美文化艺术策划有限公司5.协办单位：南宁市人人乐超市新民店6.会场地形图：17.会场周边环境分析：2太阳广场地处新民路与民主路交汇处，为市中心二线地段，依托人人乐超市人流量较大。为使晚会得到市民最大的关注度和参与...
PVC管施工方案一、PVC管材和管件的检验管材进入施工现场后，首先检查管材尺寸误差是否超标；管材壁厚是否均匀、有否变形；承口有无开裂；管材是否内含杂质；插口端部倒角是否合乎标准；插口有无插入深度标线；管件与管材的规格、材质、标准是否一致等。如发现有损坏、变形、变质迹象或存放超过规定期限时，及时进行抽样鉴定。1、管材的现场检验⑴外观管材内外壁应光滑、清洁，没有划伤和其它缺陷，不允许有气泡、裂口及明显的凹...
教师资格考试《综合素质》写作题（仅供参考）【范文1】名利之心，不可不去“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”司马迁《货殖列传》中的这句话似乎道尽了人性。但尽管如此，还是有些老师，因为超越了名利，献身于崇高永恒的真理，因此也超越了狭隘的人性，升华出了伟大的人格。“”何谓老师？老师是传道、授业、解惑之人。传道在前，而授业解惑在后。何谓道？道就是人为处世的原则、是普世的真理、是公认的道德。为师者...
总说明一、编制依据2015年《四川省建设工程工程量清单计价定额》（以下简称本定额），是与中华人民共和国国家标准《建设工程工程量清单计价规范》GB50500-2013以及《房屋建筑与装饰工程工程量计算规范》GB50854-2013、《仿古建筑工程工程量计算规范》GB50855-2013、《通用安装工程工程量计算规范》GB50856-2013、《市政工程工程量计算规范》GB50857-2013、《园林绿化工程工程量计算规范》GB50858-2013、《构筑物工程工程量计算...
数学错题集九年级下（例）中考数学易错点与考点归纳一、数与式易错点1：有理数、无理数以及实数的有关概念理解错误，相反数、倒数、绝对值的意义概念混淆.以及绝对值与数的分类。易错点2：实数的运算要掌握好与实数有关的概念、性质，灵活地运用各种运算律，关键是把好符号关；在较复杂的运算中，不注意运算顺序或者不合理使用运算律，从而使运算出现错误.易错点3：平方根、算术平方根、立方根的区别.易错点4：求分式值为零时学...
多边形的内角和[教学目标]1．使学生了解多边形的内角、外角等概念．2．能通过不同方法探索多边形的内角和与外角和公式，并会应用它们进行有关计算．[教学重点、难点]1．重点：（1）多边形的内角和公式．（2）多边形的外角和公式．2．难点：多边形的内角和定理的推导．[教学过程]一、探究1．我们知道三角形的内角和为180°．2．我们还知道，正方形的四个角都等于90°，那么它的内角和为360°，同样长方形的内角和也是360°．3．...
中国农业练习题1中国的农业练习1一、单项选择题1．下列地理事物的排列顺序反映了我国降水量从东南向西北变化规律的是（）A．水田为主农业——旱地为主农业——灌溉农业B．农区畜牧业——草原牧业——高山牧业C．草原牧业——灌溉农业——旱地为主农业D．水田为主农业——灌溉农业——旱地为主农业。读某区域图，图中甲、乙、丙是重要的农业区，据此回答2—3题。2．甲地区发展农业的有利条件主要是（）A．全年高温，干湿季分明B...
办公室主任工作职责1.协助校长、书记处理日常行政和党务工作。2.制订学校工作计划，草拟工作报告、工作总结和各种简报，负责填写各种统计报表，做到准确、按时上报。3.负责学校周计划、月总结和教职工考勤，掌握教职工基本情况和思想动态，最大限度调动教职工工作积极性。4.负责上情下达，下情上报，左右疏通情况和催办、查办工作，协调各处室工作。5.做好校务会议的准备、组织、记录等工作，编写会议纪要，督促检查会议决定事...
作物营养与施肥复习资料（仅供参考）一、名词5×2’=10’1.富营养化：是指营养物质的富集过程及其所产生的后果，它是一种自然过程。2.肥料利用率：也称肥料利用系数或肥料回收率，是指当季作物对肥料中某一养分元素吸收利用的数量占施用该养分元素总量的百分数。3.最小养分律：是指作物产量由土壤中相对含量最小的养分所决定，除非提高这一养分含量否则即使增加其他养分也难以增产。4.基肥：又称为底肥，是指在播种（或定植）前...
引号的作用：①表示引用的部分。②表示特定的称谓或着重指出的部分。③用于具有特殊含义的词语。④表示讽刺或否定的意思。引号的作用：①表示引用的部分。例：1、老师对我们说：“做事要脚踏实地，一步一个脚印。”通常说话都要用“”的。2、通常在有些文章中都会引用一些名言或者一些诗句的，通常也会用“”的，它一下就令人记起杜甫的诗:“群山万整赴刑门,生长明妃尚有村”。引号的作用：②表示特定的称谓或着重指出的部分。...
麻池小学小学生综合素质评价方案一、综合素质评价指导思想为了全面实施素质教育，促进小学生全面和谐发展，通过建立一整套比较科学、全面的评价标准体系和评价方法来实施小学生综合素质评价。在评价中关注学生发展中的需要，发挥评价的激励与调控功能，激发学生内在的发展动力，帮助学生认识自我，建立自信，促进学生积极、主动地发展，形成良好的个性，成为德、智、体、美全面发展的人。二、综合素质评价原则1、发展性原则。评...
小青瓦屋面施工方案一、屋面采用盖小青瓦构造装饰做法：无保温瓦屋面做法：①、小青瓦（搭七露三）用20厚1：1：4水泥砂浆加水泥重3%或耐碱短纤维玻璃丝卧铺。②、30厚1：3水泥砂浆，最薄处20厚，内配￠6双向钢筋网@250，屋脊处相连，与预埋￠10钢筋头绑牢。③、10厚1：3水泥砂浆找平抹光。④、2厚911聚氨酯防水涂膜，遇墙上翻500高。⑤、20厚1：2.5水泥砂浆找平层。⑥、钢筋砼现浇板，预埋￠10钢筋头，露出屋面80（设计要求60，...
修辞方法及其作用1．比喻（1）比喻的特点及作用“”比喻就是打比方。即抓住两种不同性质的事物的相似点，用一事物来喻另一事物。比喻的结构一般由本体（被比喻的事物）、喻体（作比方的事物）和比喻词（比喻关系的标志）构成。构成比喻的关键：甲和乙必须是本质不同的事物，甲乙之间必须有相似点，否则比喻不能成立。比喻的作用主要是：化平淡为生动；化深奥为浅显；化抽象为具体；化冗长为简洁。（2）比喻的种类①明喻。典型形...
如何做好家园共育工作上传者伍昆山《纲要》指出幼儿园教育必须与家庭教育互相支持，互相配合，并明确提出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。”向家长宣传科学保育，教育幼儿的知识，共同担负教育幼儿的任务。家长工作是幼儿园工作的重要组成部分，是幼儿园完成教育任务，提高教育质量，不容忽视的一项重要工作。实现家园共育...
中国文学常识大全1、从中国上古到秦始皇统一中国（公元前221年）期间的文学，叫先秦文学。2、神话产生在文字发明以前。神话中充满了丰富的想象，是中国浪漫主义文学的源头。3、在中国流传最广的神话是“女娲补天”、“后羿射日”、“精卫填海”、“嫦娥奔月”等。4、《尚书》是中国最早的一部历史文献总集，相传曾经由孔子编选。5、《诗经》是中国最早的一部诗歌总集，收西周至春秋中期各地方民族及朝庙乐章共305首。6、《楚辞...
