心理健康教育的途径和方法心理健康教育应贯穿在一切教育活动之中。开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同地区、学校应根据自身的实际情况选择使用最佳的途径和方法。在中小学，除了品德与生活、品德与社会、思想品德等课程外，可利用活动课、班团队活动、社会实践活动，举办心理健康教育的专题讲座等不同形式开展心理健康教育。俞国良、曾盼盼《我国思想品德课程：现状、问题、趋势》，《新华文摘》2004年第18期，第108~109页另外，可以通过心理咨询和心理辅导的形式，帮助学生解决心理障碍。有条件的学校还应建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境，引导家长以正确的方式教育子女。在高等院校，要通过专、兼、聘等多种形式，建设一支以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的高等学校大学生心理健康教育工作队伍。要充分利用学校广播、电视、计算机网络、校刊、校报、橱窗、板报等宣传媒体，多渠道、多形式地正面宣传、普及心理健康知识。心理健康教育要讲实效，把形式和内容有机结合起来。一、创设符合教育对象心理健康要求的环境环境对个体心理的发展起着潜移默化的作用。对于正在茁壮成长中的青少年群体，学校和家庭环境是促进他们心理健康发展不容忽视的重要环节。学生每天的大部分时间都是在学校或家庭中度过的，学校和家庭的环境与气氛塑造着他们的心理素质，直接影响着他们的心理健康。因此，学校和家庭本身的环境是影响学生心理发展的根源，不管采用何种教育途径和方法，最重要的一点就是要创设一个有利于他们心理健康发展的学校环境和家庭环境，为他们的心理发展提供良好的基础和条件，使学生在学校和家庭中都有安全感，并获得愉快的情绪体验。这样，才能减少各种心理与行为问题的出现，促进和提高学生的心理健康水平。心理学的大量研究表明，民主、平等的师生关系，开放、宽松、积极的学习气氛，民主、平等、和谐的家庭关系，有利于学生心理的健康发展；相反，专制、紧张的师生关系，学习压力过大，过分溺爱或干涉，专制型的家庭关系，都不利于学生心理的健康发展。创设符合学生心理发展需要的环境，包括学校环境和家庭环境两方面，而这两个环境又分别包括心理环境和物理环境两个方面。学校的物理环境应该干净整洁，令人赏心悦目，空气通畅，给人以美的享受。更重要的是心理环境，其中，人际关系是最为重要的一个方面，师生关系对学生的心理健康具有举足轻重的作用。民主、平等的师生关...