中学生心理健康课件[共34页]

心理健康心理健康图注:尽管身外的天幕是如此的阴暗,那几把染满丽日阳光的晴雨伞还是显出了亭亭伫立之美。它们,从来都在竭力为自己喝彩!如果你觉得你不快乐,看看他们。如果你觉得你不快乐,看看他们。如果你觉得你沒有很多知心的朋友,看看他。如果你觉得你沒有很多知心的朋友,看看他。如果你抱怨你上学的路太远,那么他们的呢?如果你抱怨你上学的路太远,那么他们的呢?当你想要放弃的时候,想想照片中的这位先生。当你想要放弃的时候,想想照片中的这位先生。如果你觉得你生活在痛苦之中,你的痛苦像如果你觉得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一样多一样的重吗?他的一样多一样的重吗?如果你觉得社会对你不公平,那么她的呢?如果你觉得社会对你不公平,那么她的呢?(左)你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了?(右)而他一无所有。(左)痛恨蔬菜?(右)他们连吃的都沒有(左)觉得上课很累很枯燥吗?(右)他们呢?(左)生气某人有名牌耐克而你只有爱迪达斯?(右)他只有一种牌子。(上)可以睡在床上不是很值得感激的事情?(下)他情愿再也不用醒。现在对现在对心理健康的标准心理健康的标准是这样定义的:是这样定义的:一、具有充分的适应力;一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;的评价;三、生活的目标切合实际;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;四、不脱离现实环境;五、能保持人格的完整与和谐;五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;六、善于从经验中学习;七、能保持良好的人际关系;七、能保持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;个性;十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;人的基本需求;这些你都有吗?自我安全感;自我安全感;能很好地了解自己,并能恰当地估能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;价自己的能力;生活理想切合实际;生活理想切合实际;不脱离周围现实环境;不脱离周围现实环境;能保持人格的完整与和谐;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能保持良好的人际关...

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